بهترین سایت های پخش زنده کانال های تلویزیون

آموزش کار در محیط وب

اگر از طرفداران برنامه های رادیویی هستید و یا اینکه سریال خاصی را دنبال می کنید و در عین حال امکان دسترسی به تلویزیون را ندارید یا اینکه نمی خواهید از اپ های پولی یا س...

آموزش راهکارهایی ساده برای کاهش پرخوری

انواع رژیم های غذایی

آموزش راهکارهایی ساده برای کاهش پرخوری این موارد عبارتند از :1-بیشتر بخوریدبسیاری از مردم در طول روز چیزی نمی‌خورند و شب‌ها بسیار غذا می‌خورند اگر شما خیلی مشغله د...
تغذیه ی مناسب برای دوران تحصیل

انواع رژیم های غذایی

تغذیه ی مناسب برای دوران تحصیل

انواع رژیم های غذایی

 دوران تحصیل دانش آموزان یکی از حساس ترین دوره ها چه از لحاظ رشد شخصیتی و چه از لحاظ رشد جسمانی می باشد. بنابراین تغذیه ی دانش آموز باید به طوری باشد که از تمام جهات نی...
چگونه به ورزش کردن عادت کنيم؟

آموزش نحوه نگهداری از بدن

چگونه به ورزش کردن عادت کنيم؟

آموزش نحوه نگهداری از بدن

ورزش براي داشتن يک عمر طولاني و حفظ سلامتي واجب است . ورزش نه تنها بر طول عمر مي افزايد ، بلکه باعث مي شود کيفيت زندگي بهتر شود و احساس بهتري در طول دوران زندگي داشته با...
علت تمایل مردان به همسر دوم

آموزش روابط همسرداری

علت تمایل مردان به همسر دوم

آموزش روابط همسرداری

مدتی است در بین برخی از خانواده های ایرانی مردان چند همسری زیاد شده اند. تمام زنان وقتی با این مشکل مواجه می شوند زندگی شان به هم ریخته و مختل می شود. با ما همراه شوید و ...

آموزشی : آرتروز کمر؛ این علائم را جدی بگیرید

آموزش نحوه نگهداری از بدن

آموزشی : آرتروز کمر؛ این علائم را جدی بگیرید آرتروز کمر بیش از هر چیز، به مهره های کمری واقع در انتهای ستون فقرات حمله می کند. علائم زیادی خبر از بروز این بیماری می ده...
زیباترین آرایش چشم عروس 2016

آموزش هنر کدبانوگری

زیباترین آرایش چشم عروس 2016

آموزش هنر کدبانوگری

زیباترین و جدیدترین مدل ها از آرایش چشم عروس تابست...
درس سوم/متن آموزش سریع مکالمه ی انگلیسی

آموزش سطح مقدماتی زبان انگلیسی

درس سوم/متن آموزش سریع مکالمه ی انگلیسی

آموزش سطح مقدماتی زبان انگلیسی

درس سوم   no I'm not. I'm not from Iran. Are you from Iran, too? No, I'm not from Iran. Canada I'm from Iran. I'm from Canada. I'm from Canada, too. Hello. How are you? I'm fine, thanks. Are you from Iran? Yes, I'm from Iran. and you? Are you from Iran, too? No...
طرز تهیه کیک اسفنجی با ترکیب گلابی

آموزش تهیه انواع کیک و دسر

طرز تهیه کیک اسفنجی با ترکیب گلابی

آموزش تهیه انواع کیک و دسر

تکه های تازه گلابی روی کیک اسفنجی شکلات و گلابی , نوع مبتکرانه ای از طعم ها برای این دسر به وجود آورده است . مواد لازم:   کره نرم شده : 200 گرم  شکر تصفیه نشده : 175 گرم ...
آموزش ورزش‌های مناسب برای درمان ورم پا

آموزش نحوه نگهداری از بدن

آموزش ورزش‌های مناسب برای درمان ورم پا

آموزش نحوه نگهداری از بدن

آموزش ورزش‌های مناسب برای درمان ورم پا آیا وقتی برای مدتی روی مبل یا پشت میز کارتان می‌نشینید، احساس می‌کنید پاهایتان سنگین شده و ورم کرده است ممکن است آن را چندان ...
فونت استفاده شده در سایت

آموزش ترفندهای اینترنتی

فونت استفاده شده در سایت

آموزش ترفندهای اینترنتی

  حتما برای شما اتفاق افتاده که در حال جستجوی یک موضوع خاص هستید و برای تحقیق خود به چند سایت مختلف رجوع می کنید، بعضی از سایت ها به دلیل فونت زیبا و خوانایی که دارن...

پیشگیری از یائسگی زود رس

بهداشت بانوان

یائسگی زودرس یکی از مشکلاتی است که برخی خانم‌ها به دلایل ژنتیکی یا محیطی آن را تجربه می‌کنند و زندگی‌شان تحت تاثیر آن قرار می‌گیرد. گاهی نیز عوارض یائسگی مانند گرگ...

چگونه مهارت صحبت کردن (speaking) زبان خود را تقویت کنیم؟

آموزش سطح مقدماتی زبان انگلیسی

تقویت صحبت کردن انگلیسی نکات زی...

آموزشی : اوزون تراپی یا اوزون‌درمانی چیست؟

آموزش نحوه نگهداری از بدن

آموزشی : اوزون تراپی یا اوزون‌درمانی چیست؟ اوزون‌تراپی یا اوزون‌درمانی به روش درمانی‌ای گفته می‌شود که جزو پزشکی جایگزین حساب می‌شود و در این روش درمانی برای به...

فواید و خواص بی نظیر هویج + عکس

آموزش آشپزی

آشنایی با فواید فوق العاده و شگفت انگیز هویج   با دل...

مقایسه لیزیک، لازک و PRK , کدام ایمن تر است ؟

آموزش نحوه نگهداری از بدن

  در واقع باید گفت برای اصلاح عیوب انکساری چشم و برداشتن عینک از این 2 روش لیزری استفاده می شود:تراش سطحی: شامل PRK، لازک و اپی‌لیزیک و تراش عمقی: شامل لیزیک و فمتولیزیک...

همه چیز در مورد فواید شگفت انگیز شلغم (کاملترین مقاله)

آموزش آشپزی

شلغم و خواص باور نکردنی دارویی شلغم   با دلگرم همرا&#...

طرز تهیه روماکی، غذایی که باجگر درست میشود

آموزش انواع غذاهای گوشتی

طرز تهیه روماکی جگر ها را به دو نیم کرده ، باریکه های گوشت را نیز از وسط به دو نیم کنید . هر یک از باریکه های گوشت را دور یک نیمه جگر بپیچید و با خلال دندان انتهای آن را م...
تغذیه مناسب جهت بهبود بواسیر

انواع رژیم های غذایی

تغذیه مناسب جهت بهبود بواسیر

انواع رژیم های غذایی

هموروئید یا بواسیر یک بیماری دردناک ناشی از ورم رگ‌های انتهای مقعد است. زمانیکه صحبت از این بیماری می‌شود انگشت اتهام به سوی مواد غذایی نامناسب، بی تحرکی و نشستن ها...

آموزشی : رژیم غذایی در پرفشاری خون (فشار خون بالا)

انواع رژیم های غذایی

آموزشی :  رژیم غذایی در پرفشاری خون (فشار خون بالا) رژیم غذایی و نوع تغذیه ، هم در پیشگیری از ایجاد فشار خون بالا  و هم در کنترل و کاهش فشار خون نقش دارد.رعایت رژیم غذا...
عاشقانه زندگی کنیم

آموزش روابط همسرداری

عاشقانه زندگی کنیم

آموزش روابط همسرداری

 قبلا زیاد به این موضوع فکر می کردم که همسرم فردی خجالتی است و باید خجالت را کنار گذارد. حالا به این نتیجه رسیدم که بهتر است به نیازش که می خواهد تنها باشد احترام بگذار...
روشی برای دل بردن از همسر

آموزش روابط همسرداری

روشی برای دل بردن از همسر

آموزش روابط همسرداری

شاید شوهرشما نظیر بسیاری از مردان، از لحاظ عاطفی به یک جام خالی بماند. به خاطر بسپارید، او یاد گرفته است که احساساتش را برای خودش نگاه دارد، در حقیقت آن را در خود خفه ک...

شاهدانه یکی از مغذی‌ترین مواد غذایی

انواع رژیم های غذایی

  شاه‌دانه گیاهی یک ساله با برگ‌های قطره‌ای است. میوهٔ این گیاه ریز و روغنی بوده و خاصیت آرامش بخش دارد که از آن برای درمان نیز استفاده می‌شود. از بخش‌های مختلف این...
خواص سرکه سیب در کاهش وزن

انواع رژیم های غذایی

خواص سرکه سیب در کاهش وزن

انواع رژیم های غذایی

 خواص سرکه سیب در کاهش وزن و حفظ سلامت روده ها نوشیدن سرکه سیب قبل از غذا هم به کاهش وزن کمک می کند و هم موجب بهبود گوارش و سلامت روده ها می شود.کارشناسان توصیه می کنند ...

آموزشی : پیمایش نقشه گوگل با صفحه‌کلید

آموزش ترفندهای اینترنتی

     پیمایش نقشه گوگل با صفحه‌کلید   به‌جرأت می‌توان گفت تمام سرویس‌های ارائه شده توسط گوگل کاربردی است و همین کاربردی بودن آنها موجب شده کاربران زیادی را از...
چند مشکل رایج مری را بشناسید

آموزش نحوه نگهداری از بدن

چند مشکل رایج مری را بشناسید

آموزش نحوه نگهداری از بدن

مری لوله رابطی است بین حلق و معده که غذای جویده شده در دهان را به سوی معده که داخل شکم قرار گرفته، هدایت می کند. این عضو نقش چندانی در هضم و جذب غذا ندارد ولی سلامت و وجو...

خواص بی نظیر پرتقال + عکس

آموزش آشپزی

با خواص و فواید عالی و بی نظیر پرتقال بیشتر آشنا شوی&#...
طرز تهیه لیموناد هندوانه

آموزش تهیه انواع نوشیدنی

طرز تهیه لیموناد هندوانه

آموزش تهیه انواع نوشیدنی

در روزهای گرم تابستونی هیچ چیز به اندازه یه نوشیدنی خنک نمیتونه دلچسب باشه، بخصوص که پای هندونه هم در میون باشه دیگه نمیشه ازش گذشت.       موادلازم:   آب سرد 4 پیمان...

علائم عفونت ادراری در کودکان

روانشناسی کودک

عفونت های دستگاه ادراری در کودکان نسبتا شایع است ا...

درمان افسردگی پاییزی و خوردن یک لیوان ماست!!!

مشاور خانواده

  اگر همزمان با شروع پاییز احساس می کنید که دچار افسردگی پاییزی شده اید می توانید تنها با خوردن یک محصول لبنی بسیار خوشمزه مانند ماست این بیماری را به زانو در آورید ...
×

خطا

[OSMyLicensesManager] Alledia framework not found