کینوا چیست؟ چه خواصی دارد؟

آموزش سلامت و مراقبت از بدن

کینوا چیست؟ چه خواصی دارد؟

آموزش سلامت و مراقبت از بدن

احتمالاً تا حالا اسمش هم به گوشتان نخورده است. بله دانه‌ی کینوا (Quinoa) را می‌گوییم. کینوا گیاهی است با نام علمی Chenopodium quinoa willd یکی از گیاهانی که تا کنون در ایران مورد بر...
درس سوم،بخش چهار/متن آموزش سریع مکالمه ی انگلیسی

آموزش سطح مقدماتی زبان انگلیسی

درس سوم،بخش چهار/متن آموزش سریع مکالمه ی انگلیسی

آموزش سطح مقدماتی زبان انگلیسی

درس سوم،بخش چهار   I think I want a tea. I don't speak. I don't think. __________ A: Ali, do you want some coffee? B: No, thanks. I'm fine. A: Ali, can you speak English? B: Yes, I can speak English. I speak Persian, too. A: Ali, I don't think you speak Persian. B:...
 تقویت اعتماد به نفس

مشاور خانواده

تقویت اعتماد به نفس

مشاور خانواده

 اعتماد به نفس یکی از مهم ترین راه ها برای داشتن روحیه ای خوب و رسیدن به موفقیت است. به راحتی با روش های زیر می توانید اعتماد به نفس تان را تقویت کنید. 7 روش برای تقویت ا...
زمان آینده استمراری در زبان انگلیسی

آموزش سطح پیشرفته زبان انگلیسی

زمان آینده استمراری در زبان انگلیسی

آموزش سطح پیشرفته زبان انگلیسی

تعریف : کاری که در آینده به صورت مستمر به وقوع می پیوندد.ﺑﺮﺍﻱ ﺳﺎﺧﺘﻦ ﺍﻳﻦ ﺯﻣﺎﻥ ﺩﺭ ﺍﻧﮕﻠﻴﺴﻲ ﻛﺎﻓﻲ ﺍﺳﺖ ﻛﻪ ﺑﻪ ﺟﻤﻼﺕ ﺣﺎﻝ ﺍﺳﺘﻤﺮﺍﺭﻱ shall ﻭﻳﺎ will ﺍﺿﺎﻓ...

مقایسه لیزیک، لازک و PRK , کدام ایمن تر است ؟

آموزش نحوه نگهداری از بدن

  در واقع باید گفت برای اصلاح عیوب انکساری چشم و برداشتن عینک از این 2 روش لیزری استفاده می شود:تراش سطحی: شامل PRK، لازک و اپی‌لیزیک و تراش عمقی: شامل لیزیک و فمتولیزیک...
کدوتنبل چه خاصیتی دارد؟

آموزش سلامت و مراقبت از بدن

کدوتنبل چه خاصیتی دارد؟

آموزش سلامت و مراقبت از بدن

اسمش کدوتنبل است! البته به آن کدو حلوایی هم می‌گویند. قد و قواره‌ای ندارد: گرد و قلمبه و بامزه است. اما زیر آن پوست کلفت و نارنجی رنگ دنیایی از خاصیت وجود دارد که سلامت...
خواص چای دارچینی

آموزش سلامت و مراقبت از بدن

خواص چای دارچینی

آموزش سلامت و مراقبت از بدن

دارچین اولین بار در سریلانکا یافت شد و بعد از آن، تمام دنیا این چاشنی را شناختند و برای طعم بهتر غذاها استفاده کردند.دارچین خواص زیادی دارد، در یك تحقیق نشان داده شده ...

طرز تهیه کوکوی گردو و گوشت

آموزش آشپزی

مواد لازم: گوشت چرخ‌کرده و گردو =از هر کدام 100 گرم برنج ...
بیماری اوتیسم چیست؟

آموزش نحوه نگهداری از بدن

بیماری اوتیسم چیست؟

آموزش نحوه نگهداری از بدن

علت واقعی این بیماری هنوز مشخص نیست، اما مطالعاتی در رابطه با دلیل بروز این بیماری در حال انجام است. 

آموزشی : ورود هم‌زمان با دو حساب کاربری در SKYPE

آموزش ترفندهای اینترنتی

  ورود هم‌زمان با دو حساب کاربری در SKYPE در صورتی که از نرم‌افزار پیام‌رسان Skype استفاده می‌کنید حتماً می‌دانید که در محیط این نرم‌افزار تنها می‌توان در آنِ واحد ب...
پوسته‌های متحرک در اپرا

آموزش ترفندهای اینترنتی

پوسته‌های متحرک در اپرا

آموزش ترفندهای اینترنتی

 مرورگر اپرا به اندازه کروم و فایرفاکس معروف نیست، اما کاربران بسیار علاقه‌مند و متعصبی را به خود اختصاص می‌دهد. این مرورگر گاهی ویژگی‌ها و امکاناتی را در اختیار ک...
فواید و خواص بی نظیر آب پنیر

آموزش سلامت و مراقبت از بدن

فواید و خواص بی نظیر آب پنیر

آموزش سلامت و مراقبت از بدن

امروزه با افزایش غذاهای فست فود و کارخانه ای و آگاهی از زیان هایی که برای بدن دارند، بعضی خانواده ها دوست دارند غذای شان را تا حد امکان، خودشان فراهم کنند. به یقین شما ...
چند مشکل رایج مری را بشناسید

آموزش نحوه نگهداری از بدن

چند مشکل رایج مری را بشناسید

آموزش نحوه نگهداری از بدن

مری لوله رابطی است بین حلق و معده که غذای جویده شده در دهان را به سوی معده که داخل شکم قرار گرفته، هدایت می کند. این عضو نقش چندانی در هضم و جذب غذا ندارد ولی سلامت و وجو...
فواید سبوس برنج برای لاغری

آموزش سلامت و مراقبت از بدن

فواید سبوس برنج برای لاغری

آموزش سلامت و مراقبت از بدن

بهترین خاصیت سبوس که از قدیم شناخته‌ شده است، به فیبر آن برمی‌گردد که از یبوست و چاقی پیشگیری می‌کند. حسن دیگر سبوس، القای حس سیری است زیرا مثلاً غلات سبوس‌دار بیش...
زمان گذشته استمراری در زبان انگلیسی

آموزش سطح پیشرفته زبان انگلیسی

زمان گذشته استمراری در زبان انگلیسی

آموزش سطح پیشرفته زبان انگلیسی

این زمان بیان کننده عملی است که به صورت استمرار در گذشته در حال انجام گرفتن بوده است و تأکید روی استمرار عمل که در گذشته دردوره ای از زمان در حال انجام گرفتن بوده است ،...
تغذیه ی مناسب برای دوران تحصیل

انواع رژیم های غذایی

تغذیه ی مناسب برای دوران تحصیل

انواع رژیم های غذایی

 دوران تحصیل دانش آموزان یکی از حساس ترین دوره ها چه از لحاظ رشد شخصیتی و چه از لحاظ رشد جسمانی می باشد. بنابراین تغذیه ی دانش آموز باید به طوری باشد که از تمام جهات نی...

آموزشی : آشنایی با نقش پیاز در مبارزه با سرماخوردگی

انواع رژیم های غذایی

  آشنایی با نقش پیاز در مبارزه با سرماخوردگی  پیاز گیاهی است دوساله و دارای برگ‌های توخالی و استوانه‌ای شکل که دارای انواع مختلف سفید، بنفش، قرمز یا مخلوطی از قرمز...

چند مدل از نشانه های عشق بیمارگونه را بشناسید

آموزش روابط همسرداری

اختلال‌های روانی گسترده و متفاوتند. عشق در رابطه هم همیشه از سر دوست داشتن نیست. گاهی عشق‌ و علاقه ناشی از یک اختلال روانی است. زندگی با کسی که دچار یکی از اختلالات عش...
آموزشی : افزایش سرعت نرم‌افزارهای لپ‌تاپ

آموزش کار با کامپیوتر -مقدماتی

آموزشی : افزایش سرعت نرم‌افزارهای لپ‌تاپ

آموزش کار با کامپیوتر -مقدماتی

  افزایش سرعت نرم‌افزارهای لپ‌تاپ    بیشتر لپ‌تاپ‌ها قابلیت ارتقای چندانی ندارند و اغلب ارتقای پردازنده، مادربورد و گرافیک آنها غیرممکن است. در بعضی مدل‌های لپ...
طرز تهیه کباب فسنجانی

آموزش انواع غذاهای گوشتی

طرز تهیه کباب فسنجانی

آموزش انواع غذاهای گوشتی

کباب فسنجانی یک غذای محلی مربوط به استان مازندارن که یکی از کباب های خوش طعم است و با برنج سرو می شود.

چرا تاخیر در پریود دارم اما باردار نیستم؟

بهداشت بانوان

عقب یا جلو افتادن قاعدگی در طی عمر هر خانم ممکن است چند بار اتفاق افتد که غیر عادی تلقی نمی شود. عقب افتادن قاعدگی در صورتی که از عدم وجود حاملگی اطمینان داشته باشید، ب...

تغذیه برای افراد مبتلا به ریفلاکس معده

انواع رژیم های غذایی

معده دارای دو دریچه یا اسفنکتر می باشد دریچه ی ابتدایی که به نحوی دریچه تحتانی مری است (LES : Lower Esophagus Sphincter) که با باز شدن آن غذا وارد معده می شود و سپس با بسته شدن مانع خر...
کمبود ویتامین D و خطر ابتلا به بیماری ها

آموزش نحوه نگهداری از بدن

کمبود ویتامین D و خطر ابتلا به بیماری ها

آموزش نحوه نگهداری از بدن

    امروزه مشکل اصلی مبتلایان به کمبود ویتامین D کار کردن در فضای بسته در طول روز و محرومیت از تابش آفتاب است در حالی که بخش اعظم ویتامین D از طریق جذب اشعه خورشید تامی...
رژیم لاغری مناسب

انواع رژیم های غذایی

رژیم لاغری مناسب

انواع رژیم های غذایی

    بسیاری عقیده دارند کیفیت مواد غذایی در رژیم لاغری، مهمتر از کمیت و مقدار آن است. در این مقاله با مواد غذایی و خوراکی‌هایی آشنا خواهید شد که در سوزاندن چربی های ...
طرز تهیه شیرینی ناپلئونی شکلاتی

آموزش تهیه انواع کیک و دسر

طرز تهیه شیرینی ناپلئونی شکلاتی

آموزش تهیه انواع کیک و دسر

مواد لازم:   كره آب ‌شده                                  نصف پيمانهپودر كاكائو و پودر قند                        به ميزان لازمخمير فيلو                    ...

آموزشی :  پاکسازی تاریخچه مشاهده شده‌ها در یوتیوب

آموزش ترفندهای اینترنتی

  پاکسازی تاریخچه مشاهده شده‌ها در یوتیوب      یوتیوب از جمله سرویس‌های موفق اشتراک ویدئو به‌شمار می‌رود که میلیون‌ها کاربر را نیز به خود اختصاص داده است. یکی از...

طرز تهیه گشنیز کباب با نان سنگک

آموزش آشپزی

موادلازم: گوشت چرخ‌کرده=500 گرم لپه=2 لیوان پیاز متوسط= 3 ...

آموزشی : چرا زن ها خیانت می کنند؟

مشاور خانواده

خیانت معمولا زمانی اتفاق می افتد که زنی احساس کند آنطور که باید و شاید مورد علاقه و توجه همسرش قرار نمی گیرد و همسرش قدر او را نمی داند.   آموزشی : چرا زن ها خیانت می ...